НЕЖНОСТЬ И КОМФОРТ ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ
Сухость, покраснение, раздраженность, ощущение стянутости - типичные проявления чувствительности кожи. Если поначалу они эпизодичны, то со временем могут стать постоянными спутниками нашей жизни.
Имея почти 100-летний опыт в разработке натуральной органической косметики, Weleda разработала подход к решению проблемы чуствительной кожи.
Обретение гармонии души и тела – то, чему Weleda учит женщин, обращая внимание на специальные ритуалы, которые можно применять вместе с Деликатной Миндальной линией для чувствительной кожи. Отыщи свой баланс в безумном ритме жизни.
1.ВЫСЫПАЙСЯ И БУДЬ ФИЗИЧЕСКИ АКТИВНА
Быстрый перекус, изнурительная дорога на работу, пробка, опоздание – множество факторов, провоцирующих стресс, оказывает влияние на нас ежедневно. Да, мы хотим заполнить наш жизненный график как можно плотнее, однако быстрый темп провоцирует эмоциональное истощение: ты становишься более напряженной и перевозбужденной. Не забывай: в твоем графике обязательно должно оставаться время на физическую активность и здоровый сон.
Прогулка после работы, йога, пробежки – любая физическая активность стимулирует выработку эндорфина — гормона радости и счастья. А полноценный здоровый сон – залог хорошего плодотворного дня!
2. ДЫШИ. ВСЕЛЕННАЯ ПОЗАБОТИТСЯ ОБО ВСЕМ ОСТАЛЬНОМ.
35 непрочитанных писем в почтовом ящике, радио в авто, толпа в метро… Наша жизнь настолько шумна, что тишина кажется нам чем-то непостижимым. И когда эта тишина наступает, в голове продолжают вертеться мысли. Именно в это мгновение ты должна остановить мир вокруг и попробовать обрести гармонию.
Удели себе 10-15 утренних минут, открыв для себя медитацию.
Сядь удобно на стул, на подушку или же на пол, держа спину прямо. Закрой глаза, сделай глубокий вдох и выдох. Прислушайся к своему телу, дыханию, почувствуй, как поднимается грудная клетка, услышь биение сердца. Если приходят мысли, впусти их, но не фокусируйся на них. Сконцентрируйся лишь на своем дыхании, на том, что чувствует твое тело.
3. НАСЛАЖДАЙСЯ МОМЕНТАМИ "ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС".
Тебе знакомо это чувство: дни мелькают, словно вспышки молнии? Встречи, переговоры, поездки… И так минуют года. Почему так быстро бежит время? Мы настолько привыкли к своему существованию, что многие вещи делаем бессознательно, не пользуемся моментом "здесь и сейчас". Преврати принятие утреннего душа в полезный ритуал "замедления" времени. Направь все свои ощущения на момент "сейчас", пробуди все свои чувства. Ощути разную температуру воды в душе - от ледяной до горячей, найди подходящую температуру. Почувствуй аромат геля, шум воды, капли на коже. Отведи себе на это столько времени, сколько тебе нужно, и в полной мере насладись утренним моментом пробуждения. Закутайся в большое теплое полотенце и глубоко вдохни.
4. ОСОЗНАВАЙ СВОЮ ЦЕННОСТЬ, УНИКАЛЬНОСТЬ И КРАСОТУ, ЛЮБИ СЕБЯ.
Мы прилагаем массу усилий, чтобы здоровье было в порядке: ходим в спортзал, правильно питаемся, проводим детокс-процедуры. Однако забываем, что для эмоционального здоровья мы также должны уделять время тактильным ощущением: поглаживания и массаж хорошо влияют не только на тело, но и на душу, уменьшают стресс, умиротворяют, дарят ощущение счастья и спокойствия.
СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ТЕЛОМ ОТ WELEDA
СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ЛИЦОМ ОТ WELEDA
Иногда мы реагируем на окружающий мир слишком эмоционально. Мы ощущаем обеспокоенность и стресс, разочарование, страх и тому подобное. В этот период мы находимся во внутреннем дисбалансе, который, скорее всего, проявится чувствительностью кожи, ведь кожа – это зеркало души.
В такие моменты сделай себе массаж лица – это поможет успокоиться и отдохнуть.
100% натуральная миндальная линия создана для ухода за кожей, нуждающейся в особо деликатном обращении или имеющей склонность к аллергическим реакциям.
Простые нейтральные формулы продуктов для лица содержат лишь самые необходимые, тщательным образом подобранные компоненты, которые восстанавливают гидролипидный баланс и пробуждают защитные функции кожи. Средства линии успокаивают склонную к раздражениям кожу, оставляя ощущение комфорта в течение длительного времени. Продукты не содержат отдушек и одобрены для использования DAAB - знак Немецкой ассоциацией по борьбе с аллергией и астмой.
Миндальный деликатный уход для чувствительных натур
Некоторые люди по своей природе чувствительнее остальных. Чувствительность может выражаться и на коже, ведь она способна реагировать на любое влияние извне. В этом случае несложно отметить выраженную реакцию на раздражители, которые легче проникают в более уязвимые кожные покровы. Кожа пытается компенсировать их влияние, реагируя огрубением, которое приводит к раздраженности, стянутости и сухости. Поэтому очень важно вовремя диагностировать реактивность кожи и подобрать специальный уход, который обеспечит ей защиту в процессе применения средств, восстановление баланса и комфорта.
