Массаж ребёнка
Польза, которую ребёнок получает от массажа
В первые месяцы жизни у младенцев корректируется «поза плода» за счет растяжения мышц, а также обучения управлению ими. Детский массаж стимулирует координацию и подвижность мышц.
Он оказывает стимулирующее воздействие на все органы и системы детского
организма.
Также он стимулирует кровообращение (это видно даже по коже ребенка), регулирует
сердечный ритм и дыхание и активизирует метаболизм.
Детский массаж поможет Вашему ребенку стать более спокойным и социально
ориентированным, когда он вырастет.
Массаж также помогает малышу расслабиться, снижая уровень гормонов, вызывающих
стрессовые состояния, поэтому малыш быстрее засыпает и спит глубже и дольше.
Рекомендации для проведения расслабляющего массажа
- Запланируйте для массажа время, чтобы получить возможность полностью сосредоточиться на Вашем малыше, не отвлекаясь на другие заботы и, особенно, неприятные мысли.
- Убедитесь, что в комнате достаточно тепло и прикройте все части тела малыша, которые Вы не будете массировать, чтобы ребенку не стало холодно.
- Ваши руки должны быть чистыми, кольца и часы - сняты, а ногти коротко подстрижены.
- Говорите с малышом спокойно и нежно, но старайтесь не говорить постоянно. Во время массажа Ваш малыш должен насладиться умиротворенностью и спокойствием.
- Перед массажем нагрейте масло для массажа, подержав его в ладонях.
- Не рекомендуется использовать для массажа кремы и присыпки.
- Начинайте массаж с нежных поглаживаний, чтобы малыш привык к передвижению Ваших рук по его коже.
- Следите за общим состоянием ребенка, и если малышу что-то не нравится, то массаж следует прекратить.
- Массаж не проводится при лихорадочном состоянии, во время инфекционных заболеваний, при тяжелых заболеваниях кожи, пороке сердца в периоде декомпенсации, заболеваниях крови и онкозаболеваниях.
- Следует избегать массажа в области покраснений, вызванных аллергической реакцией кожи.
Рекомендации для проведения массажа для профилактики вздутия животика:
Проводить массаж нужно при комфортной температуре и не холодными руками (согрейте их перед массажем в теплой воде). Возьмите немного масла и потрите в руках, чтобы оно стало теплым. Осторожно втирайте по часовой стрелке вокруг пупка. Педиатры рекомендуют делать массаж по спирали, продвигаясь к левому бедру. Эта техника массажа особенно рекомендуется для расслабления, при вздутии и метеоризме.