ЯК ВИГЛЯДАЕ ВАШ МАЛЮК КОЛИ ВИ НА 14 ТИЖНІ ВАГІТНОСТІ
Протягом 14 тижня вашої вагітності плацента стає системою підтримки вашої дитини, виробляючи гормони та забезпечуючи необхідні поживні речовини та кисень. А ваш малюк у цей час задоволено смокче великий палець або мружиться, або супиться. Мозкові імпульси надсилають повідомлення до м’язів обличчя, змушуючи їх змінювати його вираз. А пухнасте волоссячко - лануго – вже росте по всьому тілу вашого маляти, щоб забезпечити йому додаткове тепло. Усі рухи вашої дитини тепер не такі різкі, а пальці, зап’ястя, ноги, коліна і пальці ніг постійно згинаються та розгинаються, коли дитинка штовхається ручками та ніжками. Продовжують розвиватися підшлункова залоза і нирки, виробляючи гормони та сечу. Тим часом печінка починає виділяти жовч, а селезінка допомагає у виробленні еритроцитів.
НА 14 ТИЖНІ ВАШЕ МАЛЯ РОЗМІРОМ З...
Ваша дитина тепер розміром з лимончик - 8,5 см від голови до п’ят, а важить близько 43 г...
ВАШ ОРГАНІЗМ ПРОТЯГОМ 14 ТИЖНЯ ВАГІТНОСТІ
На цьому терміні ваші груди стануть менш чутливими, і ви, ймовірніше, почуватиметеся набагато енергійнішою.
Ваш живіт на 14 тижні вагітності
Животик ніби виштовхується, коли матка нарешті піднімається з тазової області, а це робить вашу вагітність більш помітною.
САМОПОЧУТТЯ НА 14 ТИЖНІ ВАГІТНОСТІ
Ви можете помітити не тільки вени на грудях, а й те, що збільшилися грудна клітка і розмір грудей. Ареоли можуть потемніти і зрости в діаметрі – цим ваш організм теж готується до грудного вигодовування.
Ви можете відмічати біль з одного чи обох боків живота; він називається болем розтягнення круглої зв’язки. Це може статися в будь-який час протягом другого триместру, а відбувається, коли зв’язки, що підтримують живіт, розтягуються для розміщення зростаючої матки. Коли матка збільшується, вона тисне на ці зв’язки, викликаючи різкий або тупий біль унизу живота. Відпочинок з дещо піднятими ногами у зручному положенні - найкращий спосіб полегшення дискомфорту.
Є висока вірогідність, що зараз ви більш сприйнятливі до застуди та грипу, тому підвищуйте рівень гігієни, часто миючи руки, уникаючи спільних напоїв і їжі та тримаючись подалі від людей, хворих на застуду та грип. Захистіться від сезонного грипу, зробивши щеплення інактивованою вакциною: воно безпечне і може бути проведено в будь-який період вагітності.
Ось ще кілька проявів, які можуть виникнути у вас на 14 тижні вагітності:
- Підвищення апетиту
- Більш густе, блискуче волосся (за це можна подякувати власним гормонам!)
- Збільшення енергії (порівняно з першим триместром)
- Біль розтягнення круглої зв’язки, який пов’язано з вашою 14-тижневою вагітністю
- Живіт на цьому терміні може трохи боліти через зростання матки
- Нудота на 14 тижні також є загальним явищем, зазвичай цей прояв вщухає до 16 тижня вагітності
ПАМ’ЯТКА ДЛЯ 14 ТИЖНЯ ВАГІТНОСТІ
НАШІ ЕКСПЕРТИ РАДЯТЬ...
- Важливо захиститися від грипу під час вагітності, тому варто пройти щеплення інактивованою вакциною, якщо вагітність припадає на сезон грипу. Спитайте про вакцинацію свого сімейного лікаря та запишіться на процедуру.
- Надмірна вага під час вагітності збільшує ризик високого кров'яного тиску, гестаційного діабету та ймовірність крупного плода. Якщо маєте сумніви щодо того, що саме вам слід їсти, з’ясуйте у свого лікаря, якого харчування маєте дотримуватися.